↑ 1日目の体。
今日仕事終わりにジムに行ってきた。
ジム初日だったからそんなにハードに鍛えなかった。
いや、鍛えることができなかった。
初日で早速右足を痛めた。
我が青春。
次からはあまり走らない。
おかげで上半身を主に鍛えたけど、今上半身がフニャフニャになってる。
家の窓を閉めようとしてもなかなか閉まらん。
めっちゃ青春やん。
でも正直明日の筋肉痛が怖い。
今の所3日に1回のペースで行こうと思ってるけど、それくらいで筋肉痛治るかな？
まぁ、様子を見ながらやっていこう。
さぁ、今日から始まったぞ筋トレマニア生活が。
俺は筋トレに没頭する。
俺は筋トレで自分の人生を変える。
変えるぞ。
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