筋トレマニア生活 〜1日目〜

↑ 1日目の体。

今日仕事終わりにジムに行ってきた。

ジム初日だったからそんなにハードに鍛えなかった。

いや、鍛えることができなかった。

初日で早速右足を痛めた。

我が青春。

次からはあまり走らない。

おかげで上半身を主に鍛えたけど、今上半身がフニャフニャになってる。

家の窓を閉めようとしてもなかなか閉まらん。

めっちゃ青春やん。

でも正直明日の筋肉痛が怖い。

今の所3日に1回のペースで行こうと思ってるけど、それくらいで筋肉痛治るかな？

まぁ、様子を見ながらやっていこう。

さぁ、今日から始まったぞ筋トレマニア生活が。

俺は筋トレに没頭する。

俺は筋トレで自分の人生を変える。

変えるぞ。