筋トレマニア生活 〜9日目〜

これから体を動かすのは30分くらいでいいかな。

長くやり過ぎるとモチベーションが維持できんなりそう。

自信を持って女を抱くためにももっと続けて引き締めんとな。

がんばるぞい。