筋トレマニア生活 〜19日目〜

筋トレ日記
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今日ジムで可愛い子見かけた。

いやぁ、いいねぇ。

脚上げてるところとか見てしまう。

普段オバさんしかいないから、やっぱ可愛い子がいればン〜ッってなるね。

それはさておき今日も胸筋と腕周りを中心に鍛えた。

最近野球した時に筋肉がついてるおかげか前より打てるようになってたから、このまま鍛えまくってホームランガンガン打てるようになろう。

あと、多分バッティングフォームを変えたこともよく打てた原因だと思う。

少しオープンスタンスにし、バットは顔の前くらいで構えて、ピッチャーが投げ始めたら弓を引くようにスーッとバットを引き軽く足を上げて、リラックスした状態からスッとバットを出す。

ボールを打つまでの無駄な動作がなくなって、ボールもよく見れるようになってミートする確率が上がった。

今だったらそこらへんの高校生より全然うまいと思う。

バッティングは芸術だからね。

もっと美しくボールを打ち返せるように頑張ろう。

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