筋トレマニア生活 〜23日目〜

筋トレ日記

 

今日も程良く鍛えてきた。

そうそう、最近ジム通ってるおかげか、疲れにくくなってる。

今朝家出るのが遅れて駅まで走って行ってたけど、気が付いたら(あれ、俺全然疲れてないじゃん)って思った。

ジム行く前に同じような状況になったら喉元が焼けそうになるくらいゼーゼーになってたけど、今朝全然疲れてなかった。

確実に筋トレの恩恵。

体力的にも疲れにくくなったなと思ってるし、やっぱり精神的にも疲れにくくなったなと感じる。

筋トレしてなかったら多分もっとボロボロで悲惨なことになってると思う。本当に。

しかもやっぱり筋肉がついてるのが目に見えるから嬉しい。

仕事中ひじを曲げて頭を抑えて考えているときに、ふと腕を見ると腕がこんもり太くなってるのが目に入ってテンションが上がった。

しかも隣の席の人にその筋肉を褒められてクッソ嬉しかった。

筋トレが俺の人生を変えてくれている。

以前も自分を変えようと筋トレしたことがあったけど、その時はジムには行かず家で腕立て伏せやら腹筋やらをやっていた。

でもね、それではダメ。

ジムに行かないと。

本格的にやることで本気になるし、グングン成果も出る。

あぁ、俺、やってるっていうくらい強い充実感を味わわないと。

てかこのままいけば本当にムッキムキになりそう。

頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。頑張る。

筋トレはマジで頑張る。

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