筋トレマニア生活 〜卒業式〜

筋トレ日記

ついにこの日が来た。

この筋トレマニア生活、私は卒業します。

…結局47日目がラストだった。

理由は一回サボったことと、今風邪引いててジムに行けなかったから。

だから1月は帰省とかもあったし、あんまりジムには行かなかったな。

まぁ、潮時ということか。

思えば地べたを這いずり回るような精神状態の時にそこから脱しようと始めたこの筋トレマニア生活。

効果はてきめんだった。

精神的にぐったりきてても、筋トレをすれば心が軽くなった。

この筋トレのおかげで俺は辛い日々を乗り越えることができた。

筋肉には感謝している。

俺の心を助けてくれてありがとう。

そして精神的に筋トレが必要ではなくなってきたと感じる今、そっとダンベルを置き、この筋トレマニア生活から卒業します。

体つきも変わり、一言も喋ったことはないがたくさんの筋肉仲間に出会い、そして心を、己を変えてくれた筋トレマニア生活。

本当に、本当にありがとう。

筋トレマニア生活から卒業しても、俺は俺らしくこれからも生きていく。

己と闘い、そしてまた辛い日々は来るだろう。

しかし、筋トレマニア生活の日々を思い出し、また俺は己に打ち克ってみせる。

あの日々を俺は決して忘れない。

ありがとう筋肉。

ありがとうダンベル。

ありがとうプロテイン。

ありがとう男性ホルモン。

 ありがとう筋トレマニア生活

あなたが筋トレマニア生活の課程を修了したことを証する

2019年1月30日 筋トレマニア生活 完

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